나는 다이어트 주치의가 있다

덜 먹고 운동해도 살이 안 빠진다면다이어트 주치의가 필요합니다!매년 다이어트를 결심하고 열심히 실천해 체중을 줄이지만 요요 현상으로 결국 다이어트를 포기하게 된다. 갖가지 유행하는 다이어트를 따라 하고, 헬스장을 등록해 열심히 PT를...

저자

전승엽 저

출판사

라온북

출판일

2020-10-16

안 먹는 아이 잘 먹게 만드는 엄마의 말

아이가 안 먹는 건 90 엄마의 말투 때문이다!안 먹는 아이를 둔 엄마는 하루하루가 전쟁이다. 반 공기도 안 되는 밥을 한 시간 넘게 먹고 있는 아이, 음식을 삼키지 않고 입안에 물고만 있는 아이, 먹으라고 소리 지르고 화내야 한 숟...

저자

야마구치 겐타 저/황미숙 역

출판사

센시오

출판일

2020-12-15

콩만 잘먹어도 건강하게 산다

콩에 숨겨진 비밀을 공개한다. 말로만 듣던 콩, 그 콩이 건강에 얼마나 좋은지를 알아본다. 맛있게 먹고 건강 해지는 대두, 두유로 기미·주근깨를 예방하며, 언두부로 지방을 태운다, 먹는 화장품으로 아름다워지며 작은 알에 숨겨진 놀라운...

저자

오치아이 도시 저

출판사

북아띠

출판일

2020-11-29