자기관리
깃털처럼 가볍게 살아라

깃털처럼 가볍게 살아라

우리를 괴롭히는 것은 모두 망상에 지나지 않는다!현대인이라면 반드시 필요한 ‘마음의 대사증후군’으로부터 자유로워지는 ‘선(禪)의 가르침’ ‘세계가 존경하는 스님 100’ 선정! 최고 화제작!이 책에서는 현대인이라면 누구나 앓고 있는 ...

저자
마스노 슌묘 저/강정원 역
출판사
슬로디미디어
출판일
2020-11-23
도전 청춘의 발걸음

도전 청춘의 발걸음

지구상의 하나뿐인 당신, 당신의 꿈을 이루게 만드는 데는 도전만 한 것이 없다. 도전이 다르면 기회도 다르다. 도전의 차이가 삶과 직장에서 성공과 실패의 차이를 좌우하게 된다. 도전의 차이는 곧바로 자신의 미래와 연결된다. 지금 품고...

저자
강규남 저
출판사
e퍼플
출판일
2021-01-08
아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘

아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘

“뿌듯함에 잠들고, 설레며 일어나라!”평범한 일상 위에 기적을 쌓아 올리는 저녁 루틴 수업“퇴근 후 3시간, 내가 원하는 나를 만들어라!”설레는 하루를 만드는 똑똑한 저녁 사용법저녁 시간이 달라지고 있다. 주 52시간 근무제 시행으로...

저자
류한빈 저
출판사
동양북스(동양books)
출판일
2021-01-22
전체 162건 ( 17 / 17 )
슬기로운 방구석 플랜B

[자기관리] 슬기로운 방구석 플랜B

박희진 저

슬로디미디어 2020-10-05 YES24

돈 많은 백수가 되고 싶지만 휴대폰만 보는 현실…무엇을 준비해야 행복하게 생존할 수 있을까?적당한 거리에서 실천하는 ...

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6주 만에 끝내는 공황장애 치유법

[자기관리] 6주 만에 끝내는 공황장애 치유법

김영화 저

메이트북스 2020-10-05 YES24

코로나로 불안한 시대에 마음이 위험한 이들을 위한 치유책!공황장애, 불안장애는 대중 앞에 서는 연예인들만 맞닥뜨리는 ...

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