내 마음에 긍정 한 스푼

“나를 비추는 햇살은 나만이 만들 수 있어요”당신이 그동안 바라왔던 365일 긍정의 문장들! 저명한 긍정심리학자이자 《긍정의 발견》의 저자인 바버라 프레드릭슨 박사는, 하나의 부정적 생각을 이겨내기 위해서는 적어도 세 가지의 긍정적...

저자

신디 스피겔 저/우미정 역

출판사

마인드빌딩

출판일

2020-12-24

습관을 바꾸는 생각의 힘

나를 망치는 나쁜 습관을 고치고 싶다면?가장 먼저 생각의 습관을 바꿔라!흔히 좋은 습관이라고 하면 ‘아침 일찍 일어나 공부할 수 있게 되는 것’, ‘주 3회 스포츠센터를 다니게 되는 것’ 등 건전한 습관을 몸에 익히는 것을 생각한다....

저자

야마사키 히로시 저/한양희 역

출판사

이터

출판일

2020-12-28

멘토

『멘토』는 자기계발을 믿지 않았던 저자가 통장 잔고 6만 원과 목표를 잃어버린 현실과 마주하게 되면서 시작한다. 인생의 멘토를 만나 자기계발이 가진 힘과 성공의 법칙을 발견하게 되었고 이번 책을 통해 그 내용을 전하고자 한다.저자는 ...

저자

김묘엽 저

출판사

담아

출판일

2021-01-21