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책소개

: 28년차 심리상담가가 들려주는 연애와 결혼의 관계 수업

갈등해결의 실마리를 찾고 싶나요?
나를 알면 보이는 사랑의 비밀

내 사랑이 행복해지기 위한 5가지 질문


나는 왜 그를 사랑하게 된 걸까?
나는 무엇 때문에 힘들고 지쳤을까?
나는 왜 사랑한다고 하면서도 믿지 못할까?
사랑할 때 나는 어떤 사람일까?
나는 왜 이다지도 헤어지는 것을 못할까?


행복한 설렘으로 시작한 사랑이
자꾸 아픈 이유에는 바로 ‘내’가 있습니다.

저자소개

서울 중구에 위치한 지와감 심리상담센터 소장으로, 2004년도에 개원하여 현재까지 개인 상담, 커플 및 부부 상담, 부모 상담 및 집단 상담을 진행하고 있다. 2000년도에 고려대학교 임상 상담 전공으로 문학박사 학위를 받았으며 2017년까지 시간강사 및 촉탁 교수로 상담 강의를 해왔다. 현재 서강대학교 교육대학원 겸임교수이며, 한국 상담심리학회 선임 이사이다.

이전에는 고려대학교 성폭력상담소 상담실장, 서울시 청소년 상담복지지원센터 상담팀장, 가톨릭대학교 학생상담센터 전임상담원을 역임했다. 풍부한 상담 경험을 바탕으로, 연인과 부부의 건강한 사랑을 위해 여전히 힘쓴다.

목차

프롤로그 _ 사랑을 시작한 당신에게… 004


PART 1

연애가 어려운 당신,
나의 그림자가 문제일지 모른다

내가 키운 허상과 사랑에 빠지다… 015
착한 여자 신드롬… 022
자라지 못한 자존감… 030
약해지는 현실 검증력… 036
사랑이 열등감을 없애줄까? … 045
찰떡궁합의 이면… 051
나르시시즘과 자기중심성… 057
성욕 관리는 인품… 064
가짜 사랑에 눈이 멀다… 072
떨어져 있으면, 늘 불안해… 080


PART 2

부부갈등,
소통과 자기 성찰이 열쇠다

결혼에 대한 동상이몽… 089
부전자전의 굴레… 095
사소하지만 끝나지 않는 부부 싸움의 뿌리… 103
뭉뚝해도 무서운 칼날, 비난… 111
내가 없는 성관계… 117
가리고 싶은 내 모습… 122
감정의 억압, 그 여파… 127
서로 다른 교육관… 133
집안일과 육아의 협업 부재… 140


PART 3

상담 테이블에서의 
한 시간

어쨌든 그녀가 말하기 시작했다… 149
있는 그대로 보는 눈을 갖다… 157
헤어짐, 훌륭한 선택… 165
기나긴 단절 끝의 화해 … 174
내가 몰랐던 내 남자의 조건… 181
외도 그 이후, 믿음을 찾다… 189
흔들리는 남편과 살면서 나를 찾다… 197
마음 알아주기 능력… 204


PART 4

사랑은
R???E???S???P???E???C???T

사랑의 첫 번째 요소, 낭만Romance … 213
사랑의 두 번째 요소, 표현Expression… 219
사랑의 세 번째 요소, 섹슈얼리티Sexuality… 224
사랑의 네 번째 요소, 긍정적 시각Positivity… 230
사랑의 다섯 번째 요소, 공감Empathy… 236
사랑의 여섯 번째 요소, 돌봄과 책임Caring &… 243
사랑의 일곱 번째 요소, 신뢰Trust… 247



에필로그 _ Love is behavior … 251
인용 출처와 참고문헌… 254

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